Det kan vara svårt att göra supersets eller cirkelträning riktigt effektivt på gym eftersom det redskap man vill till ofta redan är upptaget av någon annan. Av detta skäl finns hemmagymmet GR-MG10. Det förbinder sju olika träningsredskap och är idealiskt för att träna intensivt på relativt litet utrymme. Med detta hemmagym kan du från och med nu träna och göra en mängd olika övningar hemma i stället för att trängas på gymmet. De olika träningsredskapen kan justeras för att passa dina behov. Ryggstödet, sittbänken och andra element kan justeras i vinkel. Den praktiska flerpositionsbänken kan användas för ett brett spektrum av övningar som stimulerar hela muskulaturen. Sport och hälsa blir allt viktigare i våra liv - både för den själsliga balansen och för att förebygga hälsoproblem. Av den anledningen erbjuder Gymrex träningsredskap av hög kvalitet.

Du kan göra mer än 50 olika övningar med hemmagymmet GR-MG10. Dragövningar kan tränas både sittande eller stående. För att anpassa intensiteten exakt kan träningsvikten ökas i små steg med 4,5 kg. På höger sida finns en lutande träningsbänk för magövningar. Den kan också användas för benlyft och hängande kraftövningar. Stödanordningen nere på vänster sida är idealisk för olika typer av push-ups och dips.

Grundförutsättningen för en stark bröstmuskulatur är basövningar som exempelvis bänkpress och butterfly. Detta hemmagym är idealiskt för att träna bröstmusklerna men det erbjuder även många träningsmöjligheter för andra muskelgrupper. Benen, triceps, latissimus, ryggen och axlarna kan tränas på hemmagymmet - tills musklerna bränner om du vill.

Positionen på sitsen, ryggstödet och andra delar ställs in med bara några få handgrepp. Sitsen och ryggstödet är behagligt vadderade och täckta med PVC-läder som är ett mycket hållbart och lättrengjort material. Ramen på hemmagymmet är tillverkad av robust stål. Gymmet kan belastas med maximalt 120 kg kroppsvikt. Tio vikter och två hantlar ingår i leveransen.